夏天到了，最痛苦又不敢說出口的就是
我的妹妹好癢啊……. இдஇ
每當夏天來的時候、月經來的前後或是壓力特大的時候，陰道感染這個問題總是會不斷不斷找上我
這個時候總在心裡吶喊:當女生真的好辛苦啊！(請容許我先去旁邊哭泣一下嗚嗚嗚)
我自己感染的狀況是: 妹妹會搔癢、灼熱，然後有分泌物一小塊一小塊的，有點像起司乳酪塊狀
我通常會在月經前一周不舒服，月經來了之後就好了這樣
對…我已經跟陰道感染抗戰到有心得了
以下是我要給姐姐妹妹們的小建議 (•ө•)♡
首先來了解一下陰道感染
大致可以分成3種
一、黴菌感染：
最常見白色念珠菌感染，念珠球菌喜在溫暖潮濕的環境下生長，在抵抗力不佳時，容易發生
（如睡眠不足、感冒、月經前後、懷孕、使用抗生素治療、穿緊身或尼龍布料褲子或患有糖尿病等）
黴菌感染症狀：搔癢、灼熱、外陰紅腫刺痛，分泌物呈白色或黃白色如起司乳塊狀，
尿道口酸痛紅腫或小便疼痛，通常在月經前後會特別不舒服
黴菌治療：通常黴菌治療會使用塞劑或藥膏，有時也會合併使用口服藥。據估計，75%的女性朋友曾發生黴菌感染，
其中50%的女性朋友會復發，5%的人會一再發作，難以根治。
二、細菌性陰道炎：
細菌性陰道炎的症狀：有性交後分泌物，分泌物是灰白色或黃色、且有臭味，類似魚腥味
大部份的細菌性陰道炎是不會癢的。如果在懷孕期間患有細菌性陰道炎，需趕緊治療，因為它可能造成羊水早期破裂。
細菌性陰道炎治療：口服、陰道藥片，約一個星期可痊癒。因為陰道酸鹹性改變，所以容易復發、除了治療期加長之外，可以溫水坐浴。
三、滴蟲：
滴蟲性陰道炎的症狀：女性感染滴蟲後，陰道可能會產生白色、黃色、綠色、黃綠色、黃白色分泌物
且呈泡沫狀或米慷狀或膿狀有惡臭，有時會有外陰癢或是下腹部輕微疼痛的症狀。
透過以下幾種方式，則是可以讓你改善容易感染的情況喔~
1. 穿著純棉內褲，不要總是穿很緊的褲子
2. 發炎的時候避免性行為
3. 少吃甜食、加工食品、喝酒
4. 避免使用棉條或是護墊
5. 多喝水不要憋尿
6. 多吃乳酸菌或是蔓越莓(不要喝很甜很甜的蔓越莓飲料啊~ )
我通常都是多喝水然後吃味王的蔓越莓錠
口感就是酸酸甜甜的，用嚼的也很好吃 (咦
我是在寶雅特價的時候跟我妹妹一起買的，吃的感覺還不錯，印象中好像也不太貴
推薦給大家囉~~ (ㆁωㆁ*)
另外如果感染過後，小褲褲最好都要汰換(或是一定要徹底清潔)，才不會一直反覆感染呀
當女生真不是輕鬆的事，但是為了過自己喜歡的生活，讓我們一起來努力 ♡
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